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蜗牛睡眠
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蜗牛睡眠

游戏分类:生活实用

更新时间:2024/10/25 17:07:20

操作平台:Android

游戏大小:138MB

游戏版本:v6.11.6

游戏版号:

备案号:京ICP备16010563号-6A

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游戏截图

蜗牛睡眠
蜗牛睡眠
蜗牛睡眠
蜗牛睡眠

游戏介绍

蜗牛睡眠App,作为一款集自然音效、ASMR、冥想与睡前习惯追踪于一身的综合性睡眠辅助应用,致力于改善用户的睡眠质量,缓解现代生活带来的压力与焦虑。通过个性化的声音内容与科学的睡眠管理功能,蜗牛睡眠成为众多用户心中的私人睡眠顾问。

蜗牛睡眠软件亮点

智能闹钟会在你浅睡的时候叫醒你。柔软放松的原创闹钟铃声,帮你摆脱过去闹钟的突然唤醒,让新的一天起床不再痛苦,精力充沛。

蜗牛睡眠APP作为健康睡眠伴侣,将陪伴你度过一个美好的睡眠夜晚,培养你良好的睡眠习惯,感知并记录你的睡眠过程,为你呈现一份可视化的睡眠报告,帮助你更好地了解自己的睡眠。

睡眠音乐,由顶级音乐人和睡眠科学家创作的原创睡眠音乐,融入睡眠科学理论,帮助你快速入睡。原创的睡眠音乐已经得到专业睡眠实验室的验证,音乐帮助睡眠的有效性已经得到大量实验志愿者的验证。

睡眠报告显示,蜗牛睡眠内置的识别算法经过大量专业睡眠实验室的测试对比,并与专业脑电、心电睡眠监测设备的睡眠数据进行对比,保证了睡眠算法的准确性。

功能介绍

夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

软件评测

蜗牛睡眠App凭借其全面而专业的睡眠服务,赢得了广大用户的好评。其多样化的声音库与智能推荐系统,确保了每位用户都能找到最适合自己的助眠内容;而详尽的睡眠监测与分析功能,则让用户对自身的睡眠状况有了更清晰的认识。此外,其社区互动平台的建立,更是增强了用户之间的连接与支持,形成了积极向上的睡眠改善氛围。无论是长期遭受失眠困扰的人群,还是希望提升睡眠质量的普通用户,蜗牛睡眠都能提供有效的帮助与支持。

使用场景

1、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

3、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

4、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

5、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

6、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

7、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

更新日志

v6.11.6版本

1、新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析

2、睡眠声音分析新增“翻身”类型

3、9周年限定优惠活动

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