游戏分类：医疗健康
更新时间：2023/12/14 16:54:31
操作平台：Android
游戏大小：114.38MB
游戏版本：v3.41.0
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潮汐app是一款集中了睡眠、冥想、放松的身心健康app。里面有超多自然声音、冥想练习等丰富海量的音频内容，可以帮助你进行精心，让你进入一种冥想的状态，可以让你非常放松，小编最近也下载了潮汐app这款软件，很适合休闲的时候使用，感兴趣的小伙伴赶紧下载体验吧！
- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者
1. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠
- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的
- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌
2. 专注计时器：开启沉浸的专注时光
- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合
- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症
- 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器
- 白名单功能：定制自己的专注帮手
3. 放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸
- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力
- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠
1. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键
- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操
- 沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静
- 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等
- 场景冥想包括：快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等
2. 自然声音：和大自然一起平静身心
- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验
- 创新音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
- 混音创作功能，释放灵感，创造你的专属空间
- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等
3. 睡眠故事：专为你的睡意而生
- 用故事带你去旅行，美好放松，陪伴你的睡前时光
- 以自然和艺术为灵感，滋养忙碌一天后的疲惫心灵
- 电影级别的音效制作，为你呈现声音慢剧场
- 睡眠故事包括：日落西西里、冰川快车、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河图等
- 新增「存储空间管理」功能，支持查看和快速清理声音场景、日帖等内容
- 改善了权限相关功能唤起系统授权申请的时机与引导
- 细微调节了从冥想练习、睡眠故事到声音场景时的过渡变化
- 紧急修复了定时停止功能无法生效，冥想练习与睡眠故事结束后继续播放声音场景的问题
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